ME VISUALIZO

Me visualizo Sana

Me visualizo en perfecta armonía con el universo

Me visualizo sin ningún tipo de dolor

Me visualizo rodeada del amor de las personas 

Me visualizo Independiente 

Me visualizo en un hogar armónico
Me visualizo con estabilidad financiera 

Me visualizo amada plenamente por mi pareja 

Me visualizo amada por mis hijos

Me visualizo en Perfecto estado de Salud

Me visualizo con cada una de mis células regenerándose y cumpliendo sus funciones al 100% en perfecto estado sanas y regenerando mi organismo.

Me visualizo con larga vida. 

Hoy digo sí a la vida.

Hoy digo sí a la salud.

Hoy digo sí a Espíritu Santo.

Hoy digo si a mi niña interior.

Hoy digo si al amor.

Hoy digo si a la abundancia económica.

Hoy digo si a la fortaleza.

Hoy digo si a la felicidad.

Hoy digo si la armonía.

Hoy digo sí a la alegría.

Hoy digo si a mi salud perfecta.

Hoy digo si a mis amadas células sanas y fuertes.

Hoy digo sí a la vida.

Gracias gracias, gracias, gracias,

Me acepto, me amo, me respeto y me honró...!!!

DESPEDIR A TU ANTIGUO "YO"...

A todo lo que fui un día: GRACIAS...

A mis partes ya muertas: GRACIAS...

A mi pasado ya cumplido: GRACIAS...

A mis partes olvidadas que dejé en lugares que ya no recuerdo: GRACIAS...

A mis partes que alguna vez se quebraron en miles de pequeños trozos que jamás encontré de mi: GRACIAS...

A mis partes vacías que alguna vez intenté llenar con distracciones, apegos y obsesiones: GRACIAS...

A mis partes frustradas y enfadadas por los deseos jamás cumplidos: GRACIAS...

A mis partes que ya no van conmigo y ya ni siquiera me hacen sentido: GRACIAS...

A mis partes que no quise ni pude abrazar: GRACIAS...

A mis partes que no se atrevieron a marcar límites por miedo a no ser aceptadas. GRACIAS. .

A mis partes que alguna vez se maltrataron y dejaron maltratar por otros: GRACIAS...

A mis partes que no creyeron en sí mismas: GRACIAS...

Hago hoy un réquiem para su despedida. Agradeciendo su tránsito en mi vida, pues es a todas esas versiones de mí que agradezco tanto.

Hoy despido y libero en absoluta rendición a todo lo que ya cumplió su tiempo...

Es GRACIAS a todas mis pequeñas muertes que hoy hay un nuevo espacio para la oportunidad, la vida y la creación...

GRACIAS VIDA y GRACIAS muerte por danzar armoniosamente ante mí. Hoy celebro la vida y canto fuerte ante este nuevo nacimiento.

Y a mis partes ya muertas, las abrazo, las amo, las honro, agradezco y despido, pues fueron lo que mejor pude hacer por mí en aquel momento y lugar; por lo tanto no las critico, sino que les rindo todos mis honores...

Es por ello que hoy más que nunca siento que puedo volver a nacer, y como la primera vez, renazco desnud@ y sin corazas, nuevamente como un ser de loto.

Las corazas ya no son necesarias, por lo que doy una nueva bienvenida a la autenticidad en toda su luz. Y desde esa ingenuidad me permito nuevamente abrazar la vida, hoy más fuerte que antes, para dar mi primer aliento vital en este nacimiento...

Querida y amada versión antigua: Ya cumpliste tu rol.

¡GRACIAS! ¡GRACIAS! ¡GRACIAS! ¡Hasta siempre!”.

PROPIEDADES DEL TE VERDE

La infusión de té es una bebida originaria de China donde se ha utilizado tradicionalmente como hierba medicinal desde hace más de 5.000 años.

Actualmente es la bebida más consumida en el mundo después del agua.

El té se obtiene de las hojas, gemas y brotes de la planta Camellia sinensis. Dependiendo del tipo de manipulación que recibe después de la recolección se obtienen tres tipos de té, diferentes en sabor, color y composición.

En el caso del té verde, las hojas son estabilizadas mediante vapor de agua a presión, enrolladas y secadas, evitando la oxidación y deteniendo la fermentación. A diferencia del té oolong i el té negro que se dejan fermentar.

El té verde se consume principalmente en China, Japón y otros países asiáticos, mientras que el té negro es muy popular en Europa y Norte-América.

Tradicionalmente el té se ha utilizado para el agotamiento físico y mental, la astenia, la diarrea y la obesidad. Actualmente se relaciona el consumo de té con la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer, la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y los trastornos neurodegenerativos, gracias a su acción antioxidante.

El te es rico en polifenoles, entre los cuales destaca la epigalocatequina-3-galato (EGCG), que es el componente que se encuentra en más cantidad, el que tiene más potencial antioxidante y al que se le atribuyen la mayoría de los efectos beneficiosos del té.

El té verde y la obesidad

Los estudios publicados muestran como tomar té verde cada día, ya sea en forma de infusión o bien en extracto, mejora la composición corporal reduciendo la grasa corporal total, grasa abdominal, perímetro de la cintura y peso corporal. I no solo hay estudios sobre la pérdida de peso sino también en el mantenimiento del peso perdido.

Cabe destacar también que la suplementación con extracto de té verde disminuye los niveles de colesterol LDL y de triglicéridos en sangre y la progresión de la aterosclerosis, factores de riesgo de enfermedad cardiovascular muy ligados al exceso de peso.

La cafeína

Los tres tipos de té contienen cafeína, una sustancia con efectos positivos sobre el estado de alerta y la concentración.

El máximo efecto estimulante del té como infusión se consigue dejando la hierba en contacto con el agua durante poco tiempo, ya que la cafeína se disuelve rápidamente en agua caliente.

La infusión más prolongada aumenta la extracción de otros componentes como los taninos que se unen a la cafeína dificultando su absorción. Por otro lado, los taninos le dan al té un sabor amargo y son astringentes, si bebes mucho té ¡cuidado con el estreñimiento!

Hay que tener en cuenta que la cantidad de polifenoles y cafeína en una taza de infusión de té varia en función del estado de la planta en el momento de la recolección, la cantidad de té utilizado, la temperatura del agua y como ya hemos visto, del tiempo de infusión. Los extractos de té son mucho más concentrados y cuando son estandarizados garantizan una determinada contenido en principios activos.

Fuente:  Anna Paré

ORACION DE SANACION

Hagamos esta oración( por 21 dias), comenzando desde hoy a sanar nuestro cuerpo, alma, corazón y pensamiento.

Yo soy amor
Yo soy salud
Yo soy paz
Merezco ser amada (o)
Merezco ser feliz
Merezco estar sana (o)
Hoy comienza mi sanación de cuerpo, pensamiento y espíritu.
Me perdono por los errores que cometi sin olvidar ninguno;porque no soy culpable de nada.
No pude ni supe actuar de otro modo en esos momentos.
Perdono a todas las personas por las que senti algún enojo.
Las acepto porque no pudieron ser como yo quería.
Las libero y me libero del rencor para siempre.
Cancelo definitivamente el pasado, en el presente para liberar mi futuro.
Dejo de juzgarme y de juzgar a los demás para siempre.
Entrego ahora mismo todo mi dolor,mis errores y mi enfermedad a ti; Dios padre santo, para que lo transformes en salud, amor y paz.
Acepto todo como está ahora,con paciencia para comenzar a sanarme definitivamente.
Merezco disfrutar del amor de mis seres queridos.
PADRE, TÚ ESTÁS EN MI Y YO EN TÍ.
Por tu Poder DIVINO y tu AMOR ETERNO dentro de mí, decido sanar mi cuerpo, mente y Alma.
Abro mi corazón a tu amor,que me envuelve con su luz radiante revitalizando cada célula de mi organismo, cada pensamiento negativo, se convierte en positivo recreándome en una vida llena de amor y alegria, que voy a compartir amando, comunicando todo lo que siento.
Deseo sanar mi corazón.Luego ayudaré a sanar a los demás y cumplir así con mi misión de amor y comunicación en esta vida.
Gracias Universo por una nueva oportunidad en mi vida.
Que asi sea. Gracias,gracias, gracias

INCIENSOS

El incienso es una mezcla de resinas aromáticas vegetales que, al arder, desprende una fragancia que puede ser utilizada por placer o con algún uso religioso, terapéutico o esotérico.
Quemar incienso es una tradición utilizada por todas las civilizaciones de la antigüedad. Ciertos aromas, usados de forma correcta, alteran nuestro estado anímico y los resultados obtenidos por lo general son bastante buenos.
Incienso Natural · revitalizante, despeja la mente, clarifica, relajante ideal en la meditación y además es un gran estabilizador emocional.

A
 
Alcanfor · rompe hechizos de magia negra o roja, desarrollo psíquico, alivio.
Significado completo del incienso de alcanfor.
Almendra · afrodisíaco, compasión, fertilidad, amor, objetos materiales, dinero, prosperidad.
Significado completo del incienso de almendra.
Almizcle · se utiliza para rituales de agua y para hacer llover.
Significado completo del incienso de almizcle.
Otros aromas de incienso de almizcle:
Almizcle Africano · armoniza ambiente de trabajo, arrasa brujería.
Almizcle Blanco · prosperidad, pasión, sensualidad, ritual de amor, hogar.
Almizcle Egipcio ·
Almizcle Hindú ·
Almizcle Precioso ·
Aloe Vera (Sábila) · ganancia, renovación, dinero, fortaleza, salud, longevidad, tranquilidad.
Ámbar · revitalizante en lo anímico, anti-estrés, estabiliza en general.
Significado completo del incienso de ámbar.
Combinación de incienso con ámbar:
Ámbar - Sándalo · responsabilidad, equilibrio mental.
Arándano ·
Azafrán ·

B
 
Bálsamo · sensación, protección de brujería, asociación con gente buena.
Bosque · inspiración, contacto con otros planos, afrodisíaco, virilidad, fortaleza.

C
 
Café · para atraer el amor, el dinero, estimulante, la belleza, la tranquilidad.
Cannabis · protección, contacto con otros planos, clarividencia, atracción.
Canela · para atraer el dinero y el éxito.
Caramelo · para atraer lo que anhelas.
Cedro · para la limpieza y la purificación. Ayuda a la valentía.
Citronela · aleja a los mosquitos, tranquilidad doméstica, buena suerte, armonía.
Champa o Nag Champa · meditación, purifica, paz, espiritualidad, armonía.
Cereza · abudancia en todos los aspectos.
Coco · protección, purificación.
Chocolate · afrodisíaco y estimulante.
Copal · purificación, meditación, protección y desarrollo de habilidades psíquicas.

D
 
Durazno · clarividencia, contacto con otros planos, fidelidad, desarrollo.

E
 
Eucalipto · relajante, refrescante, clarifica y optimiza.

F
 
Flor de Loto · aleja influencias negativas y nos da un momento romántico de gran belleza.
Flores Preciosas · compasión, consagración, elevación, amor.
Frank Incense (Franquincienso u Olíbano) · atrae el dinero, ayuda a la meditación y al despojo.
Fresa · belleza, fertilidad, ganancias, amor.
Flor de Naranjo · atrae espiritualidad, rompe energías negativas del lugar.

G
 
Gardenia · para aliviar el dolor de un amor (o desamor).
Geranio · confianza, amor, consagración, valor, protección, sensualidad.
Gulab (Rosas Rojas) · amor, relaciones íntimas, deseo, sueños.

H
 
Hena (Alheña) · iluminación, consagración, sueños, buena suerte, felicidad, amor, éxito.

I
 
Íntima (Intimidad) · clarividencia, mandato, sueños, adivinación, suerte, éxito.

J
 
Jazmín · afrodisíaco, iluminación, fertilidad, sueños, felicidad, amor. Objetos materiales, meditación, prosperidad.
Jazmín Egipcio · afrodisíaco, atrae fuerza mística, sueños, amor.
Jazmín Hindú o Mogra · protege el ambiente de vibraciones negativas, atrae tranquilidad.

K
 
Kamasutra · afrodisíaco, sensualidad, atracción, fidelidad.
Khus (Vetivert) · salud, longevidad, pureza, fuerza en el alma.
Kiwi · para hacer buenos negocios y operaciones mercantiles.

L
 
Lavanda · revitalizante, refrescante, ayuda al despeje psíquico y a la sensación de paz.
Limón · limpieza y protección de la casa y del trabajo.
Lili (Lirio o Azucena) · relajante y anti-estrés. Se conecta con los ángeles.
Lemongrass (Hierbalimón) · belleza, fortaleza, equilibrio espiritual, sensualidad, afrodisíaco, fidelidad.
Lluvia de Bosque · amor, rituales de enamoramiento, sensualidad, prosperidad.

M
 
Madre Selva · determinación, adivinación, fidelidad, buena suerte, honestidad, paz, desarrollo, fortaleza.
Magnolia · salud psíquica, actividad mental, desarrollo espiritual, paz, amor.
Mandarina · ganancia, buena suerte, guardar secretos, dinero, prosperidad, protección y riqueza.
Manzana · buena fortuna en todos los aspectos.
Manzana - Canela · consagración, éxito, riqueza y felicidad.
Manzanilla · belleza, confianza, determinación, sueños, gallardía, armonía, objetos materiales, meditación, dinero.
Margaritas · salud, belleza, juventud, amor.
Melón · te aleja de los vicios, previene la mala fortuna.
Miel · juego, buena suerte, ley, amor, dinero, prosperidad.
Mirra · protección, espiritualidad.
Moldavite · sueños, premonición, descanso.

N
 
Nag Champa · para la protección, la curación, la purificación, la espiritualidad, para conservar la juventud.
Naranja · belleza, iluminación, fertilidad, felicidad, buena suerte, prosperidad, resultados rápidos.
Night Queen · afrodisíaco, sensualidad, pasión.
Nuez Moscada · estimulante, atrae el amor, sensualidad, paz, armonía, espiritualidad.

O
 
Oodh (Opio Puro) · gallardía, fuerza interna, magia, protección, rompe hechizos.
Opio · modestia, paz mental, protección psíquica, adivinación, clarividencia, armonía, memoria.

P
 
Pachuli o Patchuli · meditación, estabilizador, sensualidad, dinero.
Pino · refrescante, revitalizante, despeja la psiquis.

R
 
Rosas · atrae el amor, sirve para aprender a amarse a uno mismo y para atraer la amistad.
Combinación de incienso con rosas:
Rosas - Almizcle · amor, rituales de enamoramiento, afrodisíaco, belleza, magia.
Rosas - Miel · fuerza en el amor, enamoramiento, inspiración, romanticismo.
Romero · paz, tranquilidad, felicidad, honestidad.
Ruda · compasión, consagración, buena suerte, atrae el buen karma, longevidad, protección.

S
 
Salvia · protección, salud, consagración, objetos materiales, abundancia.
Sándalo · clarividencia, consagración, contacto con otros planos, meditación, desarrollo psíquico, crecimiento espiritual, éxito.
Combinación de incienso con sándalo:
Sándalo - Canela · buenos negocios, realización de metas.
Sándalo - Rosas · relaciones estables, armoniza cualquier espacio.
Sangre de Dragón · consagración, fidelidad, buena suerte, honestidad, dinero, magia.

T
 
Tabaco · poderoso protector, propicia el éxito, buena suerte, tranquilidad y riqueza.

V
 
Vainilla · estimula el romance, atrae buenas noticias, revive las esperanzas.
Violetas · suaviza, relaja, unifica y estabiliza anímicamente.
Vetivert · confianza, determinación, valor.

Y
 
Ylang Ylang · belleza, juventud, amor, sueños, buenos deseos.

SIGNIFICADO DE "NAMASTE"

El sánscrito es considerado un idioma sagrado por ser el principal idioma litúrgico del hinduismo y considerado también un lenguaje filosófico para el budismo y el jainismo. Los lingüistas lo consideran un lenguaje perfecto y completo desde el punto de vista gramatical.

La palabra Namasté, viene del lenguaje sánscrito antiguo y debe su remoto origen a la cultura hindú.

Significados de la palabra Namasté

1- Namasté es una palabra compuesta por el término “namas” que significa “saludo” o “reverencia”, y proviene etimológicamente de “nam”, que quiere decir “postrarse” o “inclinarse”. El sufijo “te” es un pronombre personal, que significa “a ti”. Su significado es “Te saludo” o “Te reverencio”.

2- A pesar de su antigüedad y origen sagrado, se usa de forma muy frecuente como saludo diario en la India y en el Nepal, especialmente en la zona del Himalaya. Los hindúes utilizan la palabra Namasté como forma de saludo y despedida, para dar las gracias y como muestra de respeto.

3- Debido a las peculiaridades del sánscrito y lo amplio de su concepto, en una traducción aproximada, el significado de la palabra Namasté podría ser “lo divino dentro de mi saluda a lo divino dentro de ti”, o “El Espíritu dentro de mí honra y respecta al tuyo”.

4- La palabra “Espíritu” o “lo divino” no tiene un significado religioso se refiere más bien a nuestra esencia. Podríamos sustituirlo por corazón, alma, o cualquier otra palabra que te resulte más cercana a esta explicación.

5- Lo verdaderamente relevante es que “la mejor parte de mí le desea lo mejor a lo más profundo de la tuya”, reconociéndola . Su significado profundo es siempre el mismo lo usemos en el contexto en el que lo usamos, y se basa en el conocimiento de que todos estamos hechos de la misma conciencia positiva.

6- Namasté representa la creencia de que existe una chispa de divinidad (o de componentes que transcienden nuestro cuerpo y mente), dentro de cada uno de nosotros, por lo que al realizar este saludo, transmitimos y reconocemos el conocimiento de un alma hacia otra.

7- Cuando se dice “Namasté”, generalmente se acompaña de un gesto que se considera un “mudra”, o posición simbólica de las manos con las palmas juntas en forma de rezo y en el centro del pecho y haciendo una ligera inclinación con la cabeza cerrando los ojos. Las manos se colocan frente al pecho ya que es el lugar en el que hayamos el chakra del corazón. Este saludo también se puede hacer mediante la colocación de las manos juntas delante del tercer ojo (frente a la cabeza) y es una forma especialmente profunda de respeto.

8- En esta posición hayamos cierto equilibrio que permite reposar y hacer fluir nuestra energía. El lado derecho e izquierdo de tu cerebro cuando se encuentran en esta posición, se equilibran entre sí volviendo a su estado más original. Cuando las manos se unen en el centro del corazón, significa que nuestras acciones tienen que estar en armonía y gobernar con el correcto conocimiento.

9- En su significado para el hinduismo, esta posición representa lo divino: la palma derecha simboliza la planta de los pies de Dios, y la palma izquierda la cabeza de quien reza. En otros contextos religiosos, la persona que hace el gesto de unir las dos manos elimina sus diferencias con la persona a la que reverencia, estableciendo así una conexión con ella, donde la mano derecha representa la naturaleza más elevada (profunda, espiritual), mientras que la izquierda representa el ego (lo corporal, lo mundano).

10- Aunque en Occidente la palabra “Namasté” por lo general se utiliza en conjunto con el gesto, en la India, se entiende que el mismo gesto significa Namasté, y no es necesario decir la palabra mientras se inclina la cabeza. Al juntar las manos cerca del chakra del corazón, la creencia afirma que aumentamos el flujo de energías positivas, y al inclinar la cabeza y cerrar los ojos nuestra mente se centra en el flujo de tal energía que hace crecer el amor por los otros y la mente por un momento se rinde a favor del corazón. Esta inclinación de la cabeza es una indicación simbólica de respeto universalmente reconocida también en otras muchas culturas

REMEDIOS NATURALES PARA EL COLON IRRITABLE

El síndrome del intestino irritable o colon irritable
, como se conoce popularmente, es una enfermedad crónica que afecta a nuestro ritmo intestinal, provocando también en la mayoría de los casos la aparición de dolores abdominales.

Aunque aún no se ha podido determinar la causa exacta que provoca la aparición de esta enfermedad, podemos afirmar que trastornos psicológicos, así como intolerancias alimenticias, gastroentiritis, cambios hormonales o genética influyen en la aparición del colon irritable.

Al ser un problema crónico no podemos erradicarlo por completo, pero si combatir sus síntomas y llevar una vida mucho más tranquila, agradable y sin dolores frecuentes.

Anteriormente descubrimos cómo la manzana y el salvado de trigo, como buenos reguladores de la flora intestinal, podían ayudarnos a aliviar los síntomas del colon irritable. Hoy vamos a ver cómo la manzanilla y el jengibre también nos ayudan a combatir este problema.

Infusión de manzanilla contra el colon irritable

Colocamos en un recipiente medio litro de agua y le agregamos un puñado de manzanilla y medio jengibre troceado. Hervimos durante diez minutos y pasado ese tiempo, lo dejamos reposar durante otros diez más. Endulzamos con miel y nos lo tomamos diariamente.

Beneficios de la manzanilla y el jengibre para el colon irritable

El jengibre está muy recomendado para todo tipo de problemas digestivos, ya que su efecto calmante nos ayuda a mejorar nuestras digestiones y reducir la inflamación de la próstata, entre otros beneficios.

Por su parte, la manzanilla, por su gran propiedad antiinflamatoria, es ideal para aliviar la irritación e inflamación de nuestro intestino, combatiendo de manera efectiva los síntomas del colon irritable.

ANALGESICOS NATURALES

Dolor de cabeza, de espalda, de cuello, lesiones o enfermedades que implican dolor e inflamación crónicos…

¡la Naturaleza tiene algo para todo eso! Conoce algunos de los más efectivos analgésicos naturales, descubre cómo tomarlos con seguridad, y prepárate para una vida sin dolor.

¿Qué es el dolor?. El dolor es una sensación desencadenada por el sistema nervioso, puede ser agudo o sordo, intermitente o constante. Se puede sentir dolor en algún lugar del cuerpo, como la espalda, el abdomen o el pecho o un dolor generalizado, como durante una gripe. 

Existen varios padecimientos que pueden causar dolor y lo más común sería tomar un fármaco para aliviar las dolencias. Sin embargo, si prefieres las alternativas naturales hay varios remedios que poseen un fuerte poder analgésico y que puedes utilizar para aliviar el dolor muscular, de cabeza o de muelas.

1. Poderoso aceite de oliva

El aceite de oliva virgen extra, uno de los pilares de la dieta mediterránea, contiene una sustancia llamada oleocanthal que ejerce el mismo efecto analgésico y antiinflamatorio que el ibuprofeno (fármaco analgésico de uso común), de acuerdo con investigadores de la Universidad de Pensilvania, EE.UU. Según el estudio, una dosis diaria de 50 gramos de aceite de oliva equivale al 10% de la dosis de ibuprofeno recomendada para los dolores.

2. Asombroso jengibre

El jengibre es una raíz que se utiliza con frecuencia como especia en la cocina o remedio para el resfriado, pero además, según científicos de la Universidad de Georgia, EE.UU., tiene beneficios para reducir el dolor muscular causado por el ejercicio. La investigación sugiere que el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas similares a los fármacos no esteroideos y lo ideal sería consumir una cucharada o dos al día.

3. Maravillosa cúrcuma


En la India, los curanderos han utilizado la cúrcuma desde hace miles de años para tratar y prevenir enfermedades inflamatorias como la artritis. Un estudio publicado en Journal of Alternative and Complementary Medicine encontró que la cúrcuma funciona tan bien como el ibuprofeno para reducir el dolor de rodillas en pacientes con artritis y mejora la capacidad del cuerpo para deshacerse de la inflamación.

4. Cerezas fascinantes

Las cerezas alivian el dolor tan efectivamente como una aspirina, uno de los fármacos más utilizados para este fin, según una investigación de la Universidad de Michigan, EE.UU. Las cerezas serían 10 veces más eficaces que los fármacos en la reducción de la inflamación de los tejidos que causan dolores de cabeza, gracias a su riqueza en antocianinas, un poderoso antioxidante con poder anti-inflamatorio y anti-dolor.

5. Ajo prodigioso

El ajo era usado como medicamento natural mucho antes de ser un condimento. Stephen Fulderen, autor del libro “El poder curativo del ajo”, señala que éste tiene efecto analgésico para aliviar los dolores de cabeza y de muela, así como las neuralgias y atribuye sus beneficios a una sustancia química llamada capsaicina, responsable del picor de este alimento y de neutralizar la sensación de dolor.

6. La bondadosa piña

La bromelina, una enzima que se encuentra en el jugo y el tallo de la piña, es un remedio efectivo para disminuir el dolor en las personas que fueron sometidas a procedimientos quirúrgicos y prevenir el dolor muscular después del ejercicio intenso. Además, reduce la hinchazón y los moretones, y es efectiva como un medicamento anti-inflamatorio no-esteroide para reducir el dolor y la inflamación en los casos de artritis (Biblioteca Nacional de Medicina).

7. El aromático clavo

El clavo de olor es una hierba aromática que se ha usado como remedio casero para aliviar y adormecer las encías cuando estan inflamadas. “Es rico en eugenol, por lo que su aceite esencial puede ser utilizado como analgésico tópico. Este aceite se utiliza comúnmente para tratar el dolor de muelas, sin embargo, también se puede aplicar sobre la piel para alivar dolores musculares.

8. Aceite de pescado

Gracias a su rico contenido en ácidos graso Omega 3, el aceite de pescado tiene un efecto anti inflamatorio y puede bloquear la producción de sustancias químicas como los leucotrienos (mediadores de la inflamación) y las citoquias (proteínas liberadas por las células inmunes en respuesta a las lesiones), causantes de muchos dolores intensos, como los que padecen quienes tienen artritis, según la Universidad de Maryland.

9. Consuelda


La consuelda es una planta utilizado desde la antigua Grecia para la curación, contiene una sustancia química llamada alantoína que repara la piel y favorece el alivio del dolor y la inflamación. Natural Standard refiere que hay buena evidencia científica sobre sus propiedades y los ensayos clínicos que han analizado la aplicación tópica de cremas que contienen consuelda han encontrado reducciones significativas en la inflamación y el dolor.

10. Árnica

El árnica se ha utilizado para calmar dolores musculares, reducir la inflamación y cicatrización de heridas desde el siglo XVI. Se puede tomar el extracto o una infusión, o aplicarse tópicamente un ungüento” para aliviar el dolor y la inflamación muscular.

TENER UNA ALTA VIBRACION

Recuerda el poder de tu mente, LA FISICA CUÁNTICA ha demostrado que donde ponemos nuestra atención, está nuestra creación.

La armonía y la alegría la podemos crear junto con la energía Universal del creador/creadora de todo lo que Es.

PODEMOS REPROGRAMARNOS Y HACERNOS DE NUEVOS Hábitos PARA SER FELICES:

1. Llena tus espacios de música con terapia Bineural o de alta frecuencia: 432 htz, cuencos tibetanos, mantras, música medicina. La encuentras en you tube.

2. Mueve la energía en tus espacios. Escombra y tira lo que ya no uses. Quema todas las cosas muy personales o cartas que hayas escrito y entrégalas al fuego para trasmutar en amor. Mueve los muebles. Todo lo que puedas tenlo ordenado y limpio. Esto hace fluir la energía. Tu espacio es tu interior. Coloca flores y frutas en el comedor. Rodéate de colores y coloca inciensos o aromaterapia en tus espacios, esto eleva la frecuencia!. Has de tu casa tu lugar sagrado.

3. Consigue un cuarzo transparente para traer contigo. Si puede ser un dije mejor. Esto hace un campo de luz a tu alrededor que te sostiene en alta frecuencia. Carga contigo un limón en la bolsa o en el carro, que absorba la mala energía y cámbialo cada que se oscurezca. Al estar vivo, va a absorber la baja frecuencia por ti.

4. Come lo más sano que puedas: frutas, verduras, semillas. Deja fuera de tus alimentos lo mas que puedas la carne roja, los lácteos, el azúcar, la sal y las harinas. Como te nazca bendice y agradece a la Tierra todo lo que comes o bebes. Consiéntete mucho! Date lo que mas te guste! Toma mucha agua. Puedes tomar alga espirulina para subir las defensas. La venden en cápsulas en farmacias naturistas. Y dos veces al año has una dieta natural que desintoxiquen tus intestinos, hígado y riñones.

5. Al bañarte imagina que cae sobre ti una cascada de luz purificadora, suelta en el AGUA, como si fuera una fuente trasmutadora, todo lo que no necesites más y mete en todos tus órganos este brillo y luz. La visualización o imaginación es una forma muy efectiva de mantenernos equilibrados y sanos. Imaginate totalmente sano!

6. Evita ver películas tristes o violentas, evita noticias o escuchar chismes y trata de dejar de juzgar a otros y a ti mismo. Sobre todo 5 minutos antes de dormir. Tu mente reproduce en tus sueños tus pensamientos y emociones, sobre todo los que tenemos antes de ir a dormir. Cuida tus cinco minutos antes de ir a la cama, imaginate en bendita luz y abundancia y eso atraerás.

7. Apártate todo lo que puedas de personas o situaciones negativas y rodéate de personas y situaciones agradables y tranquilas. PASA TIEMPO DIVERTIDO Y DE CALIDAD CON LAS GENTE QUE AMAS y trae la alegría a tu vida tomándome todo de una forma más simple y ligera. Canta, baila, alégrate y atraerás la alegría a ti.

8. Has ejercicio!!! Mueve tu cuerpo y tu mente creando: el ARTE, la MUSICA, bailar. Lo que te guste, pinta, canta, camina, nada, has Yoga o lo que se te antoje más, pero mueve tu mente y cuerpo en cosas que disfrutes y que te coloquen en tiempo presente. Esto drena la baja frecuencia y sana tus cuerpos.

9. Pasa todo el tiempo que puedas en lugares naturales abiertos y libres. Reconéctate con la belleza de la vida. Las cosas simples. Pon tu atención en el cielo, las mariposas, el sol. Camina descalzo por el pasto, toma baños de SOL diario de mínimo 7 minutos, abriendo el pecho y los brazos para recibir su luz Y SU FUERZA. Somos hijos de la Madre tierra. Siente como ella te sostiene y entra en ti.

10. Lleva un diario. Escribe en él las acciones positivas de tu día y escribe afirmaciones positivas como "yo soy, yo me elijo, me amo y me acepto tal cual soy, se vivir sin miedo, me siento a salvo, me alineo a la ley del mínimo esfuerzo del universo. Yo me amo! Cambia tu dialogo interno. Se generoso contigo mismo. Y si es necesario, escribe lo que te preocupa, duele o enoja y rómpelo y quémalo para liberarlo.

11. Constantemente, en un espacio de tranquilidad, imagina a tu niño interior en tu corazón y dale tú el amor que le hizo falta. SOLO VISUALIZA la seguridad y el AMOR que necesita y entrégaselo en tu mente. MEDITAA!!! LAS MEDITACIONES DE LA LLAMA VIOLETA SON MUY EFECTIVAS. HABLA CON TU YO SUPERIOR, CON EL GRAN ESPÍRITU, CON TUS GUÍAS. SOLO IMAGINALO Y SIENTETE SOSTENIDO. SÉ LO MAS GENEROSO CONTIGO MISMO QUE PUEDAS, SIN JUICIO Y SIN CASTIGO.

12. DIARIO: Arráigate a la tierra y al cielo... todos los días!!!! Al despertar y al irte a dormir. Solo imagina tu tubo de luz que conecta tu corazón al corazón de la madre y al corazón del sol central del universo. Y llénate de ese flujo.

13. AGRADECE Y VALORA LO QUE SI TIENES Y ERES!!!! COLOCA Y DIRIGE TU ATENCIÓN AL TIEMPO PRESENTE Y A LO QUE SI TIENES! SE LO MAS AMABLE QUE PUEDAS CONTIGO Y CON LOS DEMÁS! Sonríe! Todo lo que puedas!

Son cosas muy simples, pero requieren de que las hagas lo más que puedas. No importa que no te den ganas de hacerlas. Sólo hazlas

SEÑALES QUE HAY SERES DE LUZ EN TU HOGAR

Los seres de luz siempre están a nuestro alrededor haciéndonos saber de su presencia, para lo cual nos envían ciertas señales que desafortunadamente a veces pasamos por alto.
Seres de Luz

1 Orbes de Luz :

Muchas veces los seres de luz alteran en su paso el espacio físico, pudiéndose manifestar en forma esférica, mejor conocida como orbes.
Si en tus fotografías familiares aparecen con frecuencia o incluso si las ves a simple vista.

2 Plumas en lugares inesperados:

Es normal que tus ángeles de la guarda te dejen plumas en lugares inesperados por ejemplo en tu cama, en tu bolso o cartera, aún sabiendo que no tienes aves cerca de tu espacio. Si consigues una guardala, ya que esto significa para tu ángel un gesto de amor y agradecimiento.

3 Aromas:

La presencia de los seres de luz, como ya se dijo altera muchas veces el espacio físico, lo cual les permite manifestarse de diversas formas maravillosas, una de ellas es el aroma.

Si derrepente sientes aroma a flores, incienso u otro aroma que no tienes en tu hogar y que no has rociado al ambiente, es una clara señal de la presencia de un ser de luz.

4 El comportamiento de tus mascotas:

Si tus mascotas se dirigen a un punto de tu hogar y muestran signos de estar jugando como lo hace contigo pero no hay nadie visible en ese punto, es posible que estén jugando con un ser de luz. Puedes estar tranquilo que si fuera lo contrario tu mascota tendría otra reacción.

5 La Paz:

Si en tu hogar por un extraño motivo siempre reina un estado de paz, de modo tal que siempre tus invitados sienten una liberación de sus cargas y paz sólo con pisar tu hogar, es muy probable que hayan seres de la luz en este, que estén presentes ayudando a diario para mantener la armonía y amor..

Nux Vomica

Uno de los medicamentos homeopáticos mas utilizados, probablemente porque encaja mucho con un cierto estilo de vida moderna.
Gran efecto sobre el sistema nervioso.

• Empeora con tiempo seco, con los estimulantes, al ser tocado y después de comer. Mejoría con presión fuerte y con las siestas.
•  El paciente es activo, nervioso, irritable, lleva vida sedentaria con poco ejercicio físico y mucho trabajo mental.
•  Necesita estimulantes, café, tabaco, alcohol, y otras drogas, probablemente en exceso.
• Típico “Jet setter”, pasándose con la comida y con la bebida.
• Sentidos agudos, fastidiosos y frioleros.
• El mejor remedio por el abuso de café, alcohol, tabaco y comidas.

Insomnio:

• Preocupaciones de negocios, hiperactividad mental.
• Duerme con sobresaltos y se levanta cansado.
• Dolor de Cabeza.
• Sobre los ojos.
• Con mareos.
• Cuero cabelludo sensitivo.
• Mejora con la presión.
• Resaca.

Resfriados y Dolor de Cuello

• Nariz tapada por la noche, segregando durante el día.
• Nariz tapada después de exposición a tiempo frío y seco.
• Sensación de aspereza, estrechamiento y tensión en la garganta.
• Amígdalas rojas con punzadas en los oídos.
• Empeora por la noche, aunque la habitación esté caliente siente frío y debe taparse.

Tos – Pecho

• Garganta reseca y rojiza.
• Tos seca

Gripe

• Frío en una habitación cálida, tiene que taparse.
• Sudor profuso por la mañana.
• Dolor en las extremidades y en la espalda mas síntomas gástricos.

Trastornos digestivos

• Indigestión.
• Náusea con sabor ácido mejora al vomitar.
• Sensación de haber comido demasiado, con sonidos intestinales.
• No aguanta la ropa apretada, mejor por la noche.

Diarrea constipado

• Después de comer o beber demasiado.
• Intoxicación por comer en mal estado (pasado).
• Movimientos intestinales antes de diarrea.
• Ayuda a evitar los laxantes.

¿Cuanto Tiempo deben Permanecer las Verduras Congeladas?

Si estabas pensando que la comida que tienes en el congelador durará para siempre… estás muy equivocado. Será mejor que empieces a hacer espacio y despejes ese congelador, ya que con estos tips sabrás 

No porque congeles el pollo, la carne y las verduras, éstos durarán La realidad es que cualquier producto pierde la calidad día con día. Conforme pasa el tiempo la calidad se va perdiendo, así como el sabor, los nutrientes e incluso la textura.

para siempre.

Todavía no existen fechas como tal para saber cuánto durará el pollo o tus legumbres; ello depende de las condiciones bajo las cuales adquiriste esos productos y cómo los refrigeraste. Sin embargo, podemos hacer un estimado para saber cuánto tiempo dura la comida congelada.

¿Cuánto tiempo puedes congelar la comida sin que pierda calidad?

Chuletas, asados y filetes: congelados, duran alrededor de 12 meses antes de perder calidad. Pero para un mejor sabor, consúmelos antes de los 4 meses.

Pollo y aves: las aves de buena calidad se mantienen hasta 1 año. Sin embargo, el pollo puede durar hasta 3 meses con una buena refrigeración.

 Pescado: los pescados son difíciles de mantener en buen estado incluso congelados. Si vas a refrigerar mariscos o pescado, trata de consumirlo los primeros 2 meses.

Frutas y vegetales: la mayoría de las frutas y verduras pueden congelarse hasta 12 meses, excepto los cítricos. Incluso en algunas puedes detener la pérdida de nutrientes.

 Otros tips para mantener el congelado perfecto

• Asegúrate de que el congelador siempre tenga una temperatura equilibrada y precisa (0° es la mejor opción.
• Resguarda la comida con empaques herméticos para mantener la humedad y mantener lejos el oxígeno.
• No abuses de tu congelador y almacena únicamente lo necesario, pues entre más productos, menos eficiente es tu refrigerador.

Con estos consejos básicos podrás almacenar la comida en tu congelador a la perfección. No desperdiciarás más de la cuenta y tu comida no perderá el sabor y la textura. Intenta seguir estos tips para que aproveches al 100% los alimentos.

"La Papaya" y Sus increibles Beneficios

La papaya, esa deliciosa fruta anaranjada, se ha utilizado en casi toda América desde hace varios siglos. 

Rica en fibra, calcio, fósforo, hierro, papaína, tiamina, niacina y vitaminas, esta fruta es ideal para mejorar el funcionamiento del tracto intestinal y del sistema inmunológico.

Antes de la llegada de los españoles, en México solía apreciarse el fruto ya que se relacionaba con la fertilidad;después, durante la conquista, las semillas se distribuyeron a lo largo de Sudamérica, llegando eventualmente a Malasia, Filipinas, China y Hawái. 

Desde entonces, podemos disfrutar de la papaya en jugos, dulces o directamente, ofreciendo increíbles beneficios a la salud. No obstante, tendemos a dejar a un lado a las semillas…

Consumir las semillas de la papaya te ayuda a proteger el riñón de problemas de insuficiencia renal y afecciones posteriores. Es recomendable masticar siete semillas de papaya, tres veces al día.

También ayudan a mejorar la salud intestinal, gracias a su alto contenido de enzimas antiparasitarias: cuentan con alcaloide antihelmíntico, el cual es eficaz exterminando las amebas. En este caso, seca las semillas y muélelas; después, añade el polvo con un poco de miel a agua hirviendo. Bébelo entre dos y tres veces al día.

Si quieres aliviar los síntomas de la cirrosis hepática, muele cinco semillas de papaya y el producto mézclalo con una cucharada de limón. Consúmelo dos veces al día, durante un mes.

Además, gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, varios estudios muestran que el extracto de las semillas combate a la salmonella, estafilococos, entre otras infecciones. Para este tipo de casos, es recomendable masticar muy bien siete semillas, tres veces al día.

Finalmente, impiden que el organismo absorba exceso de grasa y azúcares, acelerando el proceso de digestión (y así perdiendo algunos gramos de sobrepeso). Es recomendable tomar un jugo de toronja, con 20 semillas frescas sin masticar

DECRETO DE PROTECCION Y SANACION DE KUAN YIN

En el nombre del Padre, de la bendita Madre, mientras transcurre la noche y mi cuerpo descansa, llego hacia el centro del Templo Violeta de la Bendita Madre Kuan Yin, me adentro en su lago purificante de Luz Amatista, me sumerjo en su esencia; y es purificado y renovado todo el campo energético de mis vehículos sutiles.

El perdón me baña, al igual que los rayos de la luna y de las estrellas, escucho la voz de mi Cristo y su Santa presencia y despierto agradecida por la luz de un nuevo día, agradecida por el Amor y la bendición de la Amada Madre Kuan Yin

LA BENDICIÓN DE LA AMADA MADRE KUAN YIN DIOSA DE LA MISERICORDIA

¡Que la Paz de Dios permanezca en esta familia!

¡Que la luz de Dios este en sus almas!

¡Que la Sabiduría de Dios este en sus mentes!

¡Que la Virtud y la Pureza de Dios este en sus sentimientos!

¡Que la Fuerza y la Vitalidad de Dios more entre los miembros de tu familia!

¡Que la Salud y el Bienestar de Dios se manifieste desde sus cuerpos hasta las prendas que vistan!

¡Que la Gracia de Dios este en su adoración!

Que los Talentos y el Genio de Dios se manifieste a través de sus sentidos!

¡Que la plenitud de la victoria en el Plan que Dios os ha preparado brille en vuestras almas al final de vuestras vidas terrenales!

¡Invócame y te Responderé!

POSTURAS DE YOGA PARA FORTALECER LAS MUÑECAS

La muñeca se considera una articulación relativamente pequeña, llena de tejidos delicados que incluyen principalmente ligamentos (que mantienen los huesos de la muñeca juntos), y tendones (para conectar los músculos del antebrazo a los dedos para el rango de movimiento).

La muñeca alinea y estabiliza la mano, ayudando en el control de las actividades motoras finas.

Gran parte del movimiento de la muñeca se encuentra donde el radio y varios huesos carpianos se encuentran (profundo en el talón de la mano). La irritación, la tensión o la lesión en estos ligamentos y tendones pueden ser un factor principal en el dolor de muñeca.

La mayoría de las personas pasan la mayor parte del día con sus muñecas en extensión suave (es decir, conducir, escribir, etc.), lo que gradualmente conduce a la pérdida de la capacidad de moverse fácil y seguramente en la extensión de la muñeca completa. Esta extensión suave constante hace que la parte superior de la mano, la muñeca y el área del antebrazo se tense de uso excesivo habitual.

Mientras tanto, la parte inferior de la mano, la muñeca y el antebrazo son débiles y infrautilizados.

Con el tiempo, el desequilibrio en el tono muscular conduce a problemas más graves como túnel carpiano, tendinitis y otras formas de dolor crónico en la muñeca.

Con el fin de proteger y fortalecer la muñeca cuando toda la palma de la mano está en el suelo, la mayor parte de su peso debe ser dirigido, no al talón de la mano, sino principalmente a los montículos de los dedos; más específicamente, el montículo del dedo índice.

Al presionar hacia abajo a través de los montículos de los dedos, usted está enganchando la parte inferior del antebrazo, y liberando peso desde el centro de la palma de la mano. El peso sólo debe colocarse en el talón de la mano cuando se necesita toda la palma para el equilibrio o el peso del rodamiento.

Prestar mucha atención a la alineación, flexibilidad y fuerza de las muñecas son excelentes maneras de empezar a desarrollar y mantener la salud de sus muñecas. La fuerza en tus muñecas es esencial para poses más avanzadas como equilibrios de brazos, pero también es imprescindible para recibir todos los beneficios de todas las posturas.

Aquí hay 2 posturas de yoga para ayudar a fortalecer y mantener la salud de sus muñecas:

Adho Mukha Svanasana (postura de perro mirando hacia abajo) Foto 1

El perro hacia abajo es una de las posturas de yoga más comúnmente practicadas, haciendo una aparición en todos los estilos de disciplinas de yoga. Entre su larga lista de beneficios, esta pose ayuda a fortalecer sus muñecas.

Cómo entrar en Perro mirando hacia abajo de forma segura:

• Comenzando en postura de la mesa, asegúrese de que los hombros estén alineados con las muñecas y las caderas alineadas con las rodillas

• Mete los dedos de los pies y levanta las caderas hacia el cielo, haciendo una forma A con tu cuerpo

• Practica esta pose con los dedos extendidos y su peso arraigado uniformemente a través de sus manos

• Presione a través de los nudillos de los dedos índice en el suelo para aliviar la presión de las muñecas.

Factores de riesgo:

Algunos profesionales tienden a verter su peso en el talón de las palmas de sus manos, lo que con el tiempo puede causar problemas como el síndrome del túnel carpiano. Es por esto que es fundamental comprobar la colocación de su peso, que debe ser principalmente en los puntos de presión principal y secundario de sus manos

URDHVA MUKHA SVANASANA (POSTURA DE PERRO MIRANDO HACIA ARRIBA). Foto 2

Otra pose común para una variedad de disciplinas de yoga, Perro mirando hacia arriba fortalece las muñecas, así como la columna vertebral y los brazos.

Algunos practicantes tienen una tendencia a rodar sus hombros hacia adelante, creando tensión en todo el brazo, todo el camino hacia abajo a través de la muñeca y los dedos. Para evitar esto, asegúrese de enganchar la escápula y rodar los hombros hacia abajo y hacia atrás.

Este ajuste le permitirá tener la alineación correcta y el compromiso a través del brazo hasta sus muñecas.
Cómo entrar en Perro mirando hacia arriba de forma segura:

• Comenzando acostado sobre el estómago, planta las palmas de las manos junto a la caja torácica, y comienza a enderezar los brazos y presionar la parte superior de los pies en el mat para levantar el torso y el cuerpo frontal

• Esto debe sentirse como un suave respaldo en la columna vertebral, abriendo y expandiendo el pecho y la parte delantera de los hombros

• Una vez más, recuerda enganchar la escápula u omoplato para rodar los hombros hacia abajo y hacia atrás, mientras mantienes la alineación de los hombros sobre las muñecas

• Recuerde mantener las manos presionando activamente el mat. Debes sentir el peso que se apoya a través de la mitad de la muñeca y ligeramente en la base de la palma.

Factores de riesgo:

Al igual que el perro mirando hacia abajo, la desalineación de las muñecas en esta postura puede conducir a condiciones dolorosas, como el síndrome del túnel carpiano. Si hay tensión o demasiada presión en las muñecas, baje el torso más cerca del suelo y alcance las manos y los codos más lejos del pecho.

MEDITACION PARA DISOLVER LA ANSIEDAD Y EL ESTRES

Siéntate en postura fácil, con la espalda recta, las manos a la altura de tu pecho, forman un puño con cada mano, y juntando ambos puños, a manera que formes una copa.

Cierra tus ojos y comienza a inhalar lento por la nariz y a exhalar lento por la boca después de un par de respiraciones, en tu siguiente exhalación, siente como al sacar aire por tu boca eliminas aquello que te está haciendo daño ( pensamientos negativos ) y deposita esa preocupación en la copa que formas con tus palmas de la mano (una sobre la otra), posteriormente al inhalar, siente una sensación de paz al mismo tiempo que piensas como esa inhalación te llena de armonía tu ser interior. 

Al exhalar vuelve a visualizar que expulsas el estrés que te está haciendo daño, realiza esto varias veces sucesivamente. 

Al finalizar los 5 min o cuando te sientas listo, cierra la copa, inhala nuevamente, llevando y extendiendo tus brazos hacia arriba, al exhalar abre la copa y soplando con fuerza expulsa lejos de ti, hacia atrás las preocupaciones que no te corresponden.

Nota: Cuando se satura la mente con exceso de preocupaciones, el pensamiento va perdiendo control hasta llegar a altos niveles de angustia y de ansiedad. Haz esta meditación de ser posible 2 veces al día de 3 a 5 min, durante mínimo 7 días .

Esta meditación te ayudará a dejar atrás los pensamientos que te están haciendo daño e intercambiarlos por pensamientos positivos que renueven tu mente.

MANZANILLA PARA LOS OJOS

Un excelente remedio casero para tratar la conjuntivitis y facilitar la cura es la manzanilla, ya que posee propiedades que ayudan a aliviar el enrojecimiento, el dolor, la picazón y el dolor en el ojo, ayudando así en el tratamiento contra esta infección.

Estos remedios caseros no deben sustituir el uso de los medicamentos recetados por el oftalmólogo. Por lo que, en caso de que no haya consultado a un médico, es importante acudir a una consulta para que sea evaluado y se diagnostique el tipo de conjuntivitis y se indique el tratamiento

1. REMEDIO CASERO CON MANZANILLA

Esta planta medicinal posee fuertes propiedades antiinflamatorias y antisépticas que ayudan a aliviar la inflamación, el enrojecimiento y la secreción de los ojos.

Ingredientes:

• 1 cda de hojas de manzanilla
• 250 ml de agua.

Modo de preparación:

Colocar el agua en una olla y cuando comience a hervir se debe apagar el fuego y añadir la cucharada de manzanilla, a continuación se debe dejar reposar hasta que esté tibio. Luego se debe colar y remojar una gasa limpia y pasarla suavemente sobre el ojo cerrado, hasta 3 veces por día.
Esta compresa también puede ser hecha con las hojas secas de caléndula, otra planta que tiene excelentes propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

2.- REMEDIO CASERO CON AGUA FRIA

Este remedio con agua fría sirve para cualquier tipo de conjuntivitis, ya que el agua fría ayuda a disminuir la hinchazón y a lubricar los ojos, disminuyendo los síntomas de la conjuntivitis.


Ingredientes:

• Gasa o algodón;
• 250 ml de agua fría.

Modo de preparación:

Mojar un pedazo de algodón o una gasa limpia en agua fría y aplicarla en el ojo cerrado, dejándola actuar por algunos minutos hasta sentir mejoría de los síntomas. Cuando deje de estar frío, se debe cambiar y colocarse otra compresa fría.

INFECCIONES URINARIAS

La medicina china es una de las que mejor ha sabido explicar el funcionamiento psíquico y energético de nuestros órganos, es una medicina milenaria que llegó a occidente a apoyar y hacer sinergia con otras medicinas ancestrales.

La medicina china explica meticulosamente cada canal y punto de energía, nos conecta sabiamente con el entendimiento de que nuestro cuerpo físico transita por muchos componentes que van más allá de el método racional occidental.

Somos energía, y para desbloquearla donde no circula como debe hay muchos caminos: la acupuntura, la limpieza energética, el cambio de pensamientos, la herbologia, la nutricion... cuando mi cuerpo presenta estos bloqueos opto por hacer una sinergia de todos. Porque? Porque cuando ya la energía en desequilibrio llega al cuerpo fisico hubo mucho camino que seguramente el cuerpo físico ya había manifestado, y devolver el proceso toma constancia, disciplina, mucha consciencia emocional y autoconocimiento de los cuerpos que habito. Las infecciones urinarias parecen ser un lugar común en este momento.

Es importante tener en cuenta que ciertos hábitos no ayudan, para lo que recomiendo ciertos tips básicos para acompañar un tratamiento sinergico:

- Tomar cantidad básica de líquido, ni muy poca, ni en exceso. Maximo 2 litros diarios y depende de la actividad física.

- La zona de la vulva tiene muchas glándulas sudoríparas, si esta zona mantiene húmeda aumenta al posibilidad de infecciones, así que usar más faldas sin ropa interior ayuda, quedarse con pantalones apretados o lucras no.

- Consumir fermentados como chucrut, vinagre natural, kefir, kombucha, kimchi, miso para ayudar a la uretra a repoblar su flora.

- Orinar cuando hay ganas de orinar, no aguantar nunca.

- Usar ropa interior de algodón y cómoda.

- Orinar después de tener relaciones sexuales con penetracion.

- Evitar exceso de azúcares, harinas refinadas y bebidas oscuras.

- Lavar la zona anal bien después de ir al baño para evitar el paso de bacterias a la entrada del metro urinario.

- Tomar alimentos que tengan alto contenido en Viramina C (Guayaba, arándanos, cítricos, frutos rojos).

- Aplicar aceite de ricino sobre el vientre, tres veces a la semana.

- Guardar el calor de la vejiga y los riñones, los fríos que se meten son buena parte de la causa de las cistitis e infecciones recurrentes. Evitar bebidas frías, pies fríos y descalzos, mantener en humedad y frío.

- Cuando hay directamente infección urinaria y/o fiebre, tomar plantas que bajen la temperatura interna: agua de cebada, infusión de menta con albahaca.

Como ya he dicho, hay ciertos tipos de estrés muy concretos que afectan a la vejiga y al sistema urinario, y suelen estar relacionados con la rabia no reconocida hacia alguien o con el hecho de culpar a alguien, generalmente del otro sexo.

Así pues, si estás bebiendo tu zumo de arándanos agrios, tomando tu gayuba o echada con tus compresas de aceite de ricino, haz la siguiente afirmación de Louise Hay: «Me libero de la forma de pensar o la actitud que me ha creado este trastorno. Estoy dis- puesta a cambiar. Me amo y me apruebo».” Christianne Northrup.

Si tienes infecciones urinarias recurrentes registra su ciclo y todos los eventos emocionales, físicos y mentales, ahí tendrás claves para ver y entender cómo se relacionan estos eventos con los brotes de la infección. También es muy importante fortalecer el sistema inmune desde el cuerpo emocional.

AGUA Y SAL PARA LIMPIAR ENERGIAS NEGATIVAS

"El Agua y la Sal. Dos formas diferentes de cristales: el uno, sólido y el otro, líquido. El agua, elemento purificador por naturaleza, y además, podemos programarla.

La sal es un cristal y por lo tanto emite ondas electromagnéticas que pueden ser medidas por los radiestesistas.

Las energías densas tienden a concentrarse en los rincones de la casa, así que, poner un vaso de agua con sal gruesa o sal de mesa, equilibra estas fuerzas y deja la casa más “liviana”. Para lugares normales, como de una casa, donde no hay mucha gente circulando, un vaso de agua con sal en las dos esquinas es suficiente. En dos o tres días, ya se percibe la diferencia. Cuando se forman burbujas es el momento de renovar la salmuera.

Una solución de agua y sal también es capaz de disipar de iones positivos, es decir, las partículas de energía eléctrica de la atmósfera, y reequilibra la energía de los ambientes. Sobre todo en interiores, oscuros o justo antes de una tormenta, estos iones tienen efecto intensificador y pueden causar tensión e irritación. Ahora se pueden conseguir las lámparas de cristal de sal. Su función es equilibrar el exceso de iones positivos perjudiciales para la salud gracias a la presencia del yodo salino que enriquece el ambiente con iones negativos. 

Se trata de un ionizador natural que absorbe el exceso de ondas electromagnéticas emitidas por los televisores y los electrodomésticos en general y ayuda a crear una atmósfera sana.

Los chamanes siberianos echaban puñados de sal al aire para que cayera sobre sus cabezas y les limpiara. Abrían sus bocas para degustar la sal ya que así se purificaban internamente.

Ya está considerada oro blanco (salmuera para conservar los alimentos).

La simple purificación con agua y sal, nos ayuda a descargar los ambientes, después de discusiones, o por la noche, en la habitación para que el sueño sea más tranquilo.

La gente ha estado desarrollando técnicas para utilizar la sal, como se describe a continuación:

Una pizca de sal sobre los hombros aleja la envidia.

Para protegerse del mal de ojo o evitar las visitas no deseadas, algunos suelen poner una línea de sal en la puerta o una taza de salmuera a la izquierda de la entrada.

La mezcla de sal con agua o alcohol absorbe todo lo malo que hay en el aire, ayuda a purificar y evita que la envidia, el mal de ojo y otros sentimientos inferiores entren en la casa.

Cuando acostumbramos a tener amatistas, cuarzo, u otras piedras, es bueno cada tanto descargarlas bajo el chorro de agua, fregándolas con sal gruesa

Después de un día de esos que la mala vibra estuvo dando vueltas, nada mejor que un baño de inmersión de unos 5 minutos, con unas cucharadas de sal gruesa, si hay sal marina, mejor."

BENEFICIOS DEL PALO SANTO....

Su aroma dulce y fuerte es fácilmente reconocible y, su uso, cada vez más extendido. “Palo Santo” significa “Madera Sagrada” y es utilizado desde hace muchísimos años con fines espirituales y curativos.

Quienes lo usan afirman que tiene poderes sanadores y tranquilizantes, propiedades han fascinado a distintas civilizaciones desde tiempos remotos.

Conocé cuáles son los beneficios del Palo Santo y para qué se utiliza.
La historia es larga y, su presencia en distintas culturas, florida. El Palo Santo, por ejemplo, fue usado por los Chamanes Incas en sus rituales religiosos y espirituales, que lo consideraban una herramienta perfecta para atraer la buena suerte, alejar la negatividad y conseguir una mejor comunicación espiritual con sus dioses.

Qué es el Palo Santo y para qué sirve

El Palo Santo es uno de los grandes tesoros de la selva sudamericana y ha sido parte importante de la cultura de la región desde hace cientos de años. Su olor es tan intenso y poderoso que era considerado un árbol sagrado por las culturas antiguas, que quemaban trozos del tronco en rituales chamánicos para comunicarse mejor con los dioses.

Propiedades del Palo Santo

Cada vez hay más estudios e informes científicos sobre esta madera sagrada. Compartimos algunos de los usos más populares, basados en general en los beneficios del Palo Santo más difundidos en las distintas culturas.
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• El Palo Santo se utiliza en muchos países para expulsar las energías negativas y atraer las energías positivas. Según los estudiosos, equilibra las energías, buscando y aumentando todo positivo.
• Limpia y purifica los ambientes, además de aromatizarlos.
• Alivia la tensión nerviosa y ayuda a controlar las enfermedades o dolencias causadas por el estrés, potenciando la armonía y el bienestar. Estas bondades se adjudican a sus propiedades de limpieza física y espiritual.
• Propicia la meditación, ya que relaja la mente e induce una sensación de entrega y abandono. Es muy usado en prácticas de Yoga, Reiki y aromaterapia. Se dice que su aroma intenso y convocante ayuda a profundizar la meditación en los momentos espirituales de contemplación.
•  Es afrodisíaco: estimula la dulzura y la capacidad de dar y recibir amor. Su cualidad terrosa y enigmática ayuda a mejorar la relación amorosa y espiritual en las parejas. Algunos sexólogos recomiendan utilizarlo en el dormitorio para lograr un momento mas íntimo y amoroso.
• Eleva la autoestima y mejora el humor.
• Aumenta la sensación de calma y bienestar en el hogar y los ambientes en general.
• Es un repelente natural de mosquitos.
• Es un talismán que llama a la buena suerte.
• Respecto a sus propiedades médicas, algunos dicen que tiene propiedades antidepresivas, diuréticas, depurativas, antireumáticas y antisépticas, entre otras. Su principal componente es el Limonene (62,88% en el Palo Santo). Este potente elemento ayuda a prevenir algunos tumores.

  Cómo limpiar tu energía con palo santo

  Desde hace siglos, los chamanes y sanadores Incas, hicieron famosa las cualidades de limpieza de la madera y sus regalos de protección. Actualmente muchas culturas indígenas lo siguen utilizando; por ejemplo, los Maskoy usan el humo de una fogata de Palo Santo para ahuyentar a los malos espíritus del pueblo.
  
  A diferencia de otras plantas de las que también se extraen inciensos, el Palo Santo sólo requiere que se encienda un pequeño pedazo de madera seca para liberar una nube de humo que contiene un aroma estimulante, aumenta tu vibración en preparación para la meditación y permite una conexión más profunda con la fuente de toda creación.
  
  Periódicamente, se conocen nuevos usos y formas de aplicación. De hecho, en aromaterapia el Palo Santo se utiliza en forma de aceites esenciales obtenidos por la destilación al vapor de los troncos de la trenza. Este aceite se coloca directamente en la nariz a a través de un vaporizador, y sirve para liberar la tensión relacionada con el estrés y la depresión. También en aceites para la piel.
  

  Cómo se llama el árbol de Palo Santo

  El árbol Palo Santo, se encuentra principalmente en América del Sur y se conoce como “la madera sagrada” o bursera graveolens.
  
  El Palo Santo es parte de la familia de los cítricos y tiene tintes dulces de pino, menta y limón. Su madera contiene un aroma que se evidencia cuando se quema como leña o es destilada.
  
  Lo que hace tan místico al Palo Santo es que sus propiedades solo se desarrollan después de su muerte. Deben pasar muchos años, luego de haberse secado el árbol, para que la madera tenga todos los componentes que generan el mágico olor y pueda ser talada y usada.
  
  
  

  Cómo se usa el Palo Santo

• Encendé la madera. Conviene hacerlo con una vela.
• Verás un humo negro.
• Después de unos segundos apagalo agitando tu mano.
• Recorré el espacio en el que quieras limpiar la energía.
• Disfrutá del humo blanco espiritual y calmante del palo santo.
• Colocá el palo en recipiente a prueba de fuego. La brasa se desvanecerá lentamente.
• Podés volverlo a usar hasta que se te acabe

  Qué pasa si se apaga el Palo Santo

  Su uso confunde a las personas con el de un incienso. No debe permanecer encendido todo el tiempo. Se quema y luego la brasa produce el humo calmante y limpiador de energía. Cuando la brasa deja de largar humo, hay que volver a encenderlo si queremos seguir limpiando el ambiente.

  Precauciones con el uso del Palo Santo

  Es clave no dejar el incienso en manos de los niños, ya que no es un juego. Tampoco hay que dejarlo cerca de un objeto que pueda llegar a desencadenar un incendio, como papeles, maderas, líquidos inflamables, gas, etc.
  
  

  Oración purificadora con Palo Santo

  Que se purifiquen tus manos, para que creen cosas bellas.
  Que se purifiquen tus pies, para que te lleven a donde más necesitas estar.
  Que tu corazón sea purificado, para que pueda recibir mensajes de forma clara.
  Que tu garganta sea purificada, para hacer posible el hablar con razón, cuando se necesitan palabras.
  Que se aclaren tus ojos, para que puedan ver los signos y maravillas del mundo.
  Que esta persona y este espacio sean purificados por el humo de estas plantas fragantes.
  Y que este mismo humo lleve nuestras oraciones, en espiral, hacia el cielo.
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PENDULOS TIPOS, MATERIALES, FORMAS, COLORES, PESOS Y TAMAÑOS...

— Tipos. 

En el mercado es posible encontrar con facilidad más de 30 tipos diversos de péndulos, aunque las variaciones que se pueden hallar superan los cuatro millares.

Internacionalmente existen, y con tinuamente aparecen nuevas publicaciones, que sugieren construcciones de nuevos y "revolucionarios" péndulos.

Recordemos que el péndulo también entra en los así llamados "negocios", que suelen realizarse con tantos elementos de la Radiestesia y la Radiónica.

A esta altura de nuestra exposición, creo que ya quedó muy en claro que no es tan importante el péndulo cuanto la capacidad de concentración y de estabilidad emocional de la persona que lo utiliza. Nosotros somos el instrumento radiestésico principal.

A los fines prácticos, sin duda, se recurre al péndulo más adecuado. Por ejemplo, si debo trabajar con esquemas de selección milimetrados o trazar líneas en un mapa, me será mucho más útil un péndulo cilindrico terminado en una fina punta y muy centrado, que un péndulo redondo y descentrado.

Pero hay detalles que tienen su importancia y que sí influyen en los resultados, además de la dimensión "afectiva" que para nosotros puede representar un instrumento. Por ejemplo, si yo aprecio un péndulo por la forma, el color y por los buenos resultados que me dio, ese péndulo tiene para mí un "extra afectivo" que sí cuenta a la hora de los resultados.

— Materiales. 

En general, no es conveniente que los péndulos sean de metal, ya que al ser buenos conductores, sus vibraciones afectan la exactitud de las prospecciones. Por ejemplo: el hierro es sensible a los campos magnéticos y el cobre es muy vulnerable a las cargas eléctricas, por pequeñas que ellas sean.

Una excepción a esto lo constituirían el BRONCE (aleación de cobre y estaño o aluminio), dada la efectividad que demuestra en la práctica, y los METALES DORADOS, ya que el oro emite once reflejos de sí mismo y dichos reflejos, de por sí, son buenos aislantes de las diversas interferencias.

Los materiales óptimos para construir péndulos son las sustancias neutras —o no conductoras— como el VIDRIO y la MADERA. Normalmente, entre las sustancias neutras figura el PLÁSTICO. Al respecto, algunos radiestesistas tenernos nuestras reservas, porque muchos péndulos de plástico, a pesar de su notable presencia en el mercado, son susceptibles de cargarse estáticamente, perdiendo así la necesaria neutralidad.

— Formas.

Existen péndulos esféricos, cilindricos, cónicos, tóricos (con forma de anillos), redondos, con forma de botones, con forma de cigarros y de formas combinadas. Los esféricos tienen la ventaja de que no los influye el viento; pero el problema radica en que no detectan las variaciones de radiación cuando no son cualitativamente muy notorias.

La forma más elegida es la cilindrica, con PUNTA CÓNICA, por su exactitud. Existen péndulos huecos, compuestos de dos partes que se desenroscan, para poder alojar en su interior los testigos (un trocito del material que se desea localizar).

Tienen la desventaja de que quedan impregnados con los diversos testigos; por ejemplo, puedo depositar en el péndulo una pepita de plata para sintonizar mejor objetos de plata; pero si antes empleé oro como testigo y no desimpregné convenientemente el péndulo, las radiaciones del oro pueden impedir que se detecte la plata.

Existen péndulos con anillas y palillos en el extremo del hilo o cadenita. Ambos permiten sostener el péndulo colgado de la yema del dedo índice o apoyado sobre los dedos índice y mayor, con la palma de la mano hacia arriba.

Yves Rocard afirma que en esta posición de las manos, el operador aumenta mucho su sensibilidad. He comprobado con la práctica que, sosteniendo el péndulo con las manos hacia el cielo, se incrementa la sensibilidad radiestésica y se evitan las contracturas, porque la posición es cómoda.

Otro modo de beneficiarse con esta postura se logra, a partir del péndulo que cuelga de entre las yemas de los dedos índice y pulgar, si se gira la mano levemente hasta que la palma que apunta hacia el piso señale hacia el cielo y el hilo del péndulo pase por encima de la uña del dedo índice.

— Colores. 

Las bibliografías insisten con preferencia en el color ne gro para los péndulos, incluido el hilo del que penden, porque posee una energía vibratoria que limitaría mucho la posibilidad de interferencias de otras energías.

Los péndulos de plástico suelen fabricarse de color negro. Los de madera pueden teñirse de negro, utilizando tintas o pinturas de ese color.

Desde la experiencia cotidiana de varios radiestesistas, encontramos muy adecuado el péndulo y la cadena de bronce con su color natural. Sin embargo, la mayoría de las cadenitas que denominamos de bronce, son de hierro con un baño superficial de bronce. Esto puede comprobarse fácilmente porque resultan atraídas por los imanes.

— Pesos y tamaños.

El peso y el tamaño se los sugerirá la práctica y tienen mucha relación con la comodidad del radiestesista. Se sugieren péndulos de unos 35 gramos para los radiestesistas expertos y de 80 gramos para los principiantes.

Sin embargo, el término medio oscila entre los 35 y los 50 gramos. En general, para iniciarse, conviene emplear péndulos de mayor peso porque reaccionan más rápidamente.

Cuando ya se tiene entrenamiento, los péndulos livianos son cómodos y aptos para trabajar en interiores y los más pesados en los exteriores, porque no los afecta tanto el viento.

SANACION CON LA TERAPIRA TAMEANA

Técnica pleyadiana de sanación con cuarzos sonidos y símbolos maestros.

Permitie adquirir una herramienta que apunta al trabajo multidimensional, activando el mapa del ADN, la alineación el cuerpo y sus células.

  Su objetivo primario es despertar el cuerpo de luz dentro del cuerpo afectando los campos de energía, el área física y emocional.

La experiencia tameana, se desprende de la necesidad de habilitar en el ser humano la condición natural de evolución, sincronizando este proceso, con el desplazamiento de la Tierra, su campo electromagnético y su densidad física.

Este ejercicio práctico y altamente eficaz, es transmitido por Tamana quien apoyándose en elementos minerales como los cristales de cuarzo, en la geometría sagrada y en la antigua practica de simbología Pleyadiana, genera en los seres humanos un trabajo intenso en la reestructuración del ADN afectando su maza energética con beneficios importantes a nivel físico y emocional.

8 Cristales

Tameana  práctica canalizando un trabajo en energía pleyadiana ayudados por simbología específica para este nivel, cristales de cuarzo y geometría, activando, desbloqueando y armonizando distintos centros del cuerpo, centrándonos en el Timo. 
Se trabaja en 8 capas convocando las 8 flamas sagradas.

EL TIMO: 

Es la primera glándula que se forma y corresponde al cuarto chakra.
En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente se toca cuando dice “yo”. Su nombre en griego significa energía vital.

El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.

Es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos y al lenguaje.

Pensamientos negativos tienen más poder sobre el que los virus y las bacterias.

Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad.

En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes.

H´AMA:

H´ama “Practica de los Despertares”

H´ama es un proceso de reapertura emocional, que abre los umbrales que han sido cerrados por sentimientos tales como el miedo, la cólera y otros traumas dolorosos, es una experiencia profunda en sí misma, que libera recuerdos y genera despertares.

La Unión Consciente con el Alma es el objetivo final de esta experiencia vibracional.

Volver al recuerdo original y primitivo. Este proceso vibracional genera que nuestra alma pulse el llamado del universo, y que el universo responda.

Es un viaje de crecimiento para el que lo recibe y para el que lo da, ya que guía la atención interna a que tome una perspectiva clara de quienes somos. Cada capa que se crea de una errónea percepción de la realidad externa se limpia durante el proceso.

Esta sanación se realiza con códigos pleyadianos, cristales de cuarzo. Y se divide en dos partes. H´ama Ambiental y H`ama Personal.

Beneficios:

: Elimina Traumas
: Elimina dolores físicos
: Traer la Calma
: Encontrar el Balance
: Retornar al ritmo de la gran realidad universal
: Eleva la vibración personal
; Aumenta el nivel de conciencia
: Sanación energética del cuerpo
: Activación y alineación de los Chakras
: Resuelve problemas espirituales
: Liberación de cargas negativas
: Liberación de cargas emocionales

Sanación con cuarzos y sonidos

los cuarzos son seres vivos y reconocen al ser humano. Actúan como láser conectándose los unos con los otros y limpiando todo bloqueo energético. Los sonidos ayudan a los chacras a armonizarse y los símbolos potencian la sanación.

Esta técnica, nos ayuda a elevar la vibración de las personas a muchos niveles.

Cuando las energías que tenemos son muy bajas y densas se crean bloqueos, y llegamos a la enfermedad. Tame Ana va a donde los niveles están más bajos y densos, para limpiar y desbloquear esa energía, se trabaja desde dentro hacia fuera (la vibración se mete dentro de ti).

A medida que vas trabajando con la persona, vas limpiando y desbloqueando, deshaciendo la enfermedad, entonces es cuando ocurren los cambios.

Sanación de desbloqueo

Esencias de ambientes para aumentar la energía vibratoria tanto del ambiente como de las personas. La sanación de desbloqueo es recomendado a personas que han sufrido algún trauma.

Para personas que no saben qué hacer con su vida porque el bloqueo que tienen en esos momentos no les deja ver más allá.

Esta terapia es muy aconsejable para personas que tienen bloqueos muy grandes, que llevan mucho tiempo arrastrando enfermedades o han pasado situaciones muy duras.
La técnica les ayuda a desbloquearse, pudiendo pasar de forma gradual a tomar las sesiones de Tameana.

Sanación-Reconexión del Merkaba para activar el cuerpo de luz

Avances espirituales, recordar y despertar de nuestros dones naturales.

Está pensada para personas avanzadas con un trabajo hecho espiritualmente. Y busca un avance espiritual.

Activa el campo de luz (vehículo de luz).

Activando el chacra Timo y Glándula Pineal.
 

PODEMOS EXPERIMENTAR UNA PUJA:

Pûjâ es una antigua palabra de la india que se adoptó para la práctica de una Constelación donde todos formamos parte.

El eje de esta práctica gira en dos puntos:

1. Remover o Eliminar influencias y superar dolores de la vida para conectar con nuestro espíritu.

2. Magnetización o atracción de circunstancias favorables a nuestra existencia. El cuarzo de cada participante es colocado en una plataforma, dando sentido de constelación, ya que todo el proceso gira en torno al sistema solar que construimos.